Ben Affleck wurde in Kalifornien geboren, wuchs aber in Massachusetts, an der Ostküste der USA, auf. Der Vater von Affleck ist Sozialarbeiter, die Mutter Lehrerin. Schon in früher Kindheit übernahm Ben Affleck gemeinsam mit seinem Schauspier-Bruder Casey erste Fernsehrollen.

Zu seinem Fernsehdebüt kam Affleck im Alter von nur neun Jahren. Bei einer seiner ersten Rollen lernte er auch seinen guten Freund Matt Damon kennen, mit dem es ihn nach dem Abschluss der High School nach Hollywood zog. Gemeinsam gelang den Jungschauspielern der erste große Coup . Noch bevor Affleck seine Sporen als Schauspieler verdiente, schrieb er gemeinsam mit Damon das Drehbuch zu «Good Will Hunting». Dafür erhielten sie prompt einen Golden Globe sowie den Oscar im Jahr 1998.

Weltweite Bekanntheit erlangte Ben Affleck um das Jahr 2002, als er in Blockbustern wie «Der Anschlag», «Amargeddon» oder «Pear Harbor» zu sehen war.Doch auch mit dem Misserfolg musste Affleck zurechtkommen. So wurde er mehrfahr für den Anti-Oscar („Goldene Himbeere“) nominiert, und erhielt diese zweifelhafte Auszeichnung auch für seine – der Meinung der Jury nach – besonders schlechte schauspielerischen Leistungen in «Daredevil».

Nach wie vor ist Ben Affleck vor und hinter der Kamera anzutreffen. So verfilmte er im Jahr 2006 die Untersuchungen um den Tod des Schauspielers George Reeves. Hier war er auch als Schauspieler vor der Kamera zu sehen.